Малоизвестные причины курения | |
Итак, первое, о чем следует сказать, это причина появления первой затяжки в жизни человека. Эксперимент, неуверенность в себе, подростковое бунтарство – нет, мы поговорим не об этом. Обратимся к Фрэйду. Австрийский психолог, в одной из своих научных работ говорит о таком явлении, как оральная фиксация. В младенчестве человек получает опыт только путем принятия пищи, в свою очередь источником питания является материнское молоко. Во время посасывания груди мамы у ребенка возникает ощущение полного удовлетворения, умиротворения. «Всё хорошо, я кушаю, мама жива и находится рядом, я под защитой и чувствую тепло» — говорит подсознание маленького человека. Если в период грудного кормления, случаются какие-то неожиданные события (болезнь матери, отсутствие молока, изменение его вкуса, болезнь самого ребенка), то происходит так называемая оральная фиксация. Во взрослом состоянии человек с такой фиксацией так или иначе стремиться возместить ущерб детства. Такие люди грызут и сосут кончик ручки, любят обсасывать супные косточки, щелкать семечки, жевать жвачки и курить. Курение одно из излюбленных решений проблемы оральной фиксации, т.к. кроме акта «посасывания», который успокаивает сам по себе, никотин приводит к расширению сосудов, а это в свою очередь вызывает чувство расслабленности и некоторой теплоты, что несомненно выглядит как спокойствие. Таким людям можно посоветовать абсолютно противоположное решение – леденцы. Умиротворяющий акт употребления этих кондитерских изделий плюс польза от сахара, как источника активности кровообращения в головном и спинном мозге. Если нужно подумать о чем-то важном и серьезном, зачем курить, если твои сосуды сильно сократятся сразу после последней затяжки вредоносной палочки, в то время как употребление леденцов поможет вам и успокоиться и активировать свой мозг? После утомительного физического труда устраивать «перекур» совсем не обязательно, ведь полупрозрачные вкусности помогут спинному мозгу урегулировать процессы в считанные минуты. Второй момент, который нужно отметить – это невозможность отказа от курения. В чем могут быть причины? Необходимости в том, чтобы говорить о физической, или химической зависимости, думаю, нет. Эта информация содержится в любой статье, в развороте любого антитабачного буклета. Замещение выработки никотина, пониженная чувствительность к ацетилхолину – общедоступная информация. Но слышали вы когда-нибудь про допамин? Допамин – это реакция за вознаграждение, гормон «удовольствия от жизни». Он помогает человеку чувствовать себя поощренным, а также благоустроенным и состоятельным. Если естественное окружение человека не дарит ему таких ощущений, то прекрасным имитатором может стать сигарета. Это еще одна психологическая, а также химическая причина никотиновой зависимости. Хотите отучить себя, близких, друзей от табакокурения? Мотивируйте, награждайте, делайте подарки и комплименты. Источником допамина вы можете стать сами. Далее, чисто психологическим фактором является сам ритуал курения. Человек привыкает к культу самого процесса, это тоже часть привычки: раскрыть пачку, оторвать ленту, достать сигарету, щелкнуть зажигалкой. Чтобы избавиться от желания употреблять табак, можно приучить себя к новой, позитивной привычке. Если вы находитесь дома, то заваривайте себе фруктовый чай, если на работе – устраивайте разминки спинно-мышечного отдела. Запомните, решение проблемы кроется в причине. Польза социальной рекламы только в предостережении. Если вы действительно озабочены вопросом употребления табачных изделий, то вам необходимо познакомится с настоящими причинами этой беды. | |
| | Психология | 17.09.2013 |Просмотров: 721 | |
| Вы можете размещать на сайте любые свои статьи, если они вам кажутся интересными! | |
|
| |
| Всего коментариев 0 | |
Категории
| Новости читателей [39] |
| Кухня [140] |
| Обсуждения [10] |
| Психология [55] |
| Здоровье [61] |
| Красота [113] |
| Дети [40] |
| Дом [74] |
Реклама
Наши Партнёры
Наш Опрос
Облако Тегов
Обратная Связь
Банки
Страховка
Связь
Хозяйство
Государство
Support
- Обратная связь
- Рекламадателю
- F.A.Q.
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0