Женский журнал

Остеохондроз.

MeLady — Sun, 03 Mar 2019 08:42:45 GMT

В объявлениях 'Ищу или предлагаю работу' существует формулировка: офисная работа. К сожалению, кроме тепла и уюта, сидячая работа в 'теплом офисе' предусматривает массу проблем в будущем. Одна из них - остеохондроз. С детства мы слышим от мамы: сиди прямо, держи ровно спину. И если в молодые годы еще стараемся слушаться, то, повзрослев, забываем обо всем из-за постоянного недостатка времени. Это не удивительно: кабинетная работа требует длительного пребывания за столом и компьютером. Мы не только сутулим спину, но и наживаем остеохондроз, который закрепляет ее в таком положении. Что делать?

Остеохондроз набирает поражающие масштабы. Дегенеративные изменения в позвонках имеются у большинства из нас, даже у младенцев встречаются такие нарушения. Но осложнения (боль, онемение, потеря подвижности) возникают не всегда и не у каждого. К группе риска относятся те, кто имеет сидячую работу или чрезмерные физические нагрузки, лишний вес и склонность к остеохондрозу. Да, это заболевание передается и генетически. Причем, как отмечают врачи, почти в 30 процентах случаев и преимущественно по женской линии. Хотя болеют им чаще мужчины.

Приблизительно 60 % поражений нервов и спинного мозга обусловлено дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночнике - спондилоартрозом, остеохондрозом, спондилезом. Недуг вызывается повреждениями межпозвонкового диска, межпозвонковых суставов и самих позвонков. Но из наиболее частых форм патологии позвоночника выделяется шейный остеохондроз. Он проявляется болями в виде 'прострелов' или постоянных болевых ощущений на участке шеи, головы, с ограничением подвижности шеи. Часто при поворотах головы чувствуется треск.

При поражении остеохондрозом грудного отдела обычно возникает боль на участке грудной клетки, иногда - боли в области сердца. Поражение поясничного отдела позвоночника, как правило, сопровождается болями в пояснично-крестцовом отделе, а также болями на участке ягодичных мышц. 'Колющие', 'стреляющие' боли на участке ягодиц или тазобедренного сустава, дальше - в бедре, голени и стопе, - это проявления пояснично-крестцового радикулита (воспаление нервных корешков - осложнение остеохондроза). Поясничный радикулит встречается значительно реже. При значительной компрессии (сдавливании) ягодичного нерва развивается гипотрофия (истощение) мышц голени, боли и спазмы в ноге. При поражении тазобедренного нерва - боль в бедре.

Лечение неврологических проявлений остеохондроза - это сложный и длительный процесс. Он нуждается в детальном обследовании человека с проведением необходимых исследований (рентгенографии, компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии). Некоторые ученые считают, что это замкнутый круг возвращается в другую сторону, то есть, первопричиной может быть больной орган, который посылает сигнал 'SOS' на определенный участок позвоночника, и лишь затем позвонки начинают деформироваться. Выходит, что не позвоночник влияет на внутренние органы, а болезни на позвоночник.

Больные внутренние органы посылают импульсы на функционально связанные с ними участки спинного мозга, это вызывает нарушение обмена веществ в них. А вот деформированные позвонки требуют усиления. Именно поэтому рядом с ними образуются отложения, которые мы называем солями. Они фиксируют поврежденные участки и этим помогают организму справиться с проблемой. Потеря подвижности в таких участках - обязательная плата за нашу нерадивость, - организм от этого лишь выигрывает. Все предусмотрено и продумано. Вывод: знаете о больных почках или печени - лечите, не ждите, чтобы процесс отозвался еще и на вашей спине.

Наше состояние во многом зависит и от настроения. Например, пессимизм - прямая дорога к согнутой спине и деформациям позвоночника. Такой человек будто прячется от жизненных трудностей, сгорбившись и пригнув голову. Привычно неправильная поза является предпосылкой появления остеохондроза. Присмотритесь, как ходите, сидите. Если имеете проблемы со спиной, начинайте лечение с осанки и улыбки.

Без движения наши мышцы атрофируются, кожа теряет упругость, а позвоночник деформируется. Дозированные физические нагрузки на организм - хорошая профилактика любых заболеваний. Но что делать, если нестерпимая боль не дает и согнуться? И во время осложнений, считают врачи, можно и нужно делать специальные комплексы упражнений, основная цель которых - уменьшение ощущения боли и снятия нагрузки на деформированные позвонки. Конечно, подобрать лечебную физкультуру сможет лишь специалист, да и выполнять упражнения на этом этапе необходимо только под надзором, чтобы не навредить еще больше.

Но не каждое движение на пользу для больной спины. Лучше всего заниматься плаванием. А вот бег, прыжки могут лишь ухудшить состояние. Не годятся они и для профилактики остеохондроза. В каждом случае подход индивидуальный, а лечение обязательно проводится в комплексе. В комплекс процедур входит и обезболивание, и лечение воспалительного процесса, и возобновление деятельности органов и систем, связанных с пораженным участком позвоночника.

Организму может не хватать определенных витаминов и микроэлементов, часто бывают нарушения обмена веществ, эндокринной и иммунной систем. Поэтому процедуры назначаются лишь после полного обследования пациента.

Одним из эффективных методов комплексного лечения остеохондроза есть рефлексотерапия. Кожа человека - это обширный рецепторный орган. На одном ее квадратном сантиметре содержится 150 болевых рецепторов. Устранения болевого синдрома, возобновления функции и нормализации неврологических нарушений, скорее всего можно достичь, раздражая биологически активные точки и зоны. Раздражение можно проводить с помощью игл (иглорефлексотерапия), нажатия пальцами (точечный массаж), введением лекарств, в том числе гомеопатических в околосуставные зоны (блокады). Важным является индивидуальный подбор лечебных процедур для каждого человека с учетом сопутствующей патологии, характера хода основного заболевания, доминирующих синдромов и общего состояния организма.

Достаточно и минуты, чтобы расслабить спину. Прежде чем сесть за рабочий стол, выполните простое, но эффективное упражнение, которое снимет напряжение в шее. Два-три раза глубоко вдохните и медленно выдохните, после этого потрясите руками. Медленно опустите голову на грудь, касаясь подбородкам грудной клетки. В таком положении слегка потрясите головой два или три раза, потом поднимите ее и снова 'положите' на грудь.

Наклоняйте голову влево, а затем вправо. Сначала медленно наклоните голову влево так, чтобы левое ухо касалось левого плеча. В этом положении слегка потрясите головой и вернитесь в исходную позицию. То же выполните, наклонив голову вправо.

Очки или линзы

gnendko — Wed, 08 Aug 2018 10:12:46 GMT

Форум: Скорая помощь
Автор темы: gnendko
Автор последнего сообщения: gordonman87
Количество ответов: 3

Нужен совет

Наталья — Wed, 26 Aug 2009 15:09:08 GMT

Здравствуйте. Ситуация следущая. Неуспела продлить пенсию по инвалидности. Теперь закончилась страховая. Пройти врачей дорого.(около 6000 еек) Кто чем может посоветовать? Есть ли ывход из данной ситуации?

Питание беременных

elena — Thu, 02 Apr 2009 19:57:15 GMT

Каждая будущая мама наслышана о том, что правильное питание является одним из необходимых условий нормального течения беременности, роста и развития плода. Ошибки в питании беременной женщины могут не оказывать заметного влияния на ее организм, но для ребенка чреваты самыми тяжелыми последствиями. Поэтому, если Вы намерены приложить все усилия для того, чтобы ваш малыш родился сильным и здоровым, эта статья – для вас.

Согласитесь, что наше обычное питание довольно однообразно. Более того, во все времена было крайне сложно обеспечить беременных женщин разнообразными компонентами правильного питания. Нашим прабабушкам выбирать не приходилось – ели то, что обычно, иногда один-два раза в день, а дети тем не менее рождались нормальными и здоровыми. Так нужно ли прикладывать усилия, чтобы составить и поддерживать полноценный рацион питания? Ответ на этот вопрос вы уже знаете. Просто приведем еще некоторые аргументы "за":

* Сравните современную пищу с тем, чем питались наши предки. Промышленная переработка продуктов начисто лишает их природных пищевых компонентов.
* Природа позаботилась о том, чтобы при любых обстоятельствах будущий ребенок получал необходимые для развития вещества. Откуда? Да из вашего же организма, который обладает огромными компенсаторными возможностями. Но если вы не будете пополнять свои "запасы", ваш организм отреагирует на это повышенной утомляемостью, головной болью, головокружением, одышкой, нарушением аппетита, токсикозами и т.д.
* И, наконец, самый главный довод: если повседневное питание беременной женщины настолько скудное, что даже ее собственному организму нужна экстренная помощь, то о каком здоровье ребенка может идти речь! Не хочется приводить перечень всех возможных последствий для малыша такого легкомысленного отношения к своему организму беременной – прогноз очень неутешителен

Итак, выбор сделан. Теперь воспользуемся советами опытных врачей, которые вполне выполнимы даже при ограниченности выбора продуктов и важны для сохранения здоровья матери и ребенка.

Первый совет: Не старайтесь есть "за двоих", желая дать будущему малышу повышенное количество определенных питательных веществ. Наиважнейшее условие правильного питания – не количество еды, а разнообразие и хорошая усвояемость продуктов. Именно эти качества пищи обеспечивают нормальное снабжение развивающегося плода необходимыми питательными веществами.

Второй совет: беременным женщинам не следует резко менять свои пищевые привычки, если, конечно, среди них не было пристрастия к алкоголю, полного исключения из питания животных белков, а также других грубейших нарушений принципов рационального питания.. Если до беременности ваше питание было полноценным и разнообразным, в первой половине беременности оно может оставаться без изменений.

Третий совет: не следует прислушиваться к многочисленным советам подруг, знакомых и незнакомых людей, рекомендующих, например, ежедневный прием салата из одуванчиков, полное исключение из рациона мяса или, напротив, его неумеренное потребление.

Возможно, какой-то из этих советов и может оказаться оправданным в том или ином случае, но ни один из них не может служить панацеей, способной обеспечить идеальное течение беременности и рождение крепкого ребенка у всех без исключения женщин. Каждая женщина — индивидуальна, как индивидуально и течение ее беременности и формирование плода. Поэтому не следует слепо ориентироваться на "черные" советы, лучше более внимательно "прислушаться" к себе и следить за своим организмом, ориентируясь на здравый смысл и рекомендации наблюдающего вас врача.

Четвертый совет: будущим мамам стоит быть более внимательными к своим желаниям в еде, чем обычно, прислушиваться к ним и не стесняться сказать о них мужу или близким. Это тот случай, когда "капризы" не только простительны, но и полезны. Ведь желание съесть что-либо особое (например, мел, глину, известь) надо расценивать не как странность, причуду, а скорее как признак нехватки некоторых веществ для создания новой жизни, и относиться к такому желанию нужно серьезно. Поэтому если беременной вдруг захочется селедки, лимона, черной редьки, кислой капусты с растительным маслом и т.д., непременно необходимо обеспечить ее именно этими продуктами.

Пятый совет: меню беременных женщин должно по возможности включать все основные виды продуктов: молоко и молочные продукты, мясо и мясопродукты, рыбу, птицу, яйца, хлеб, макароны и крупы, овощи, ягоды, фрукты, соки, кондитерские изделия. Помните, нет продуктов абсолютно плохих или, напротив, абсолютно хороших! И лишь их сочетание в разумных количествах может обеспечить будущую мать и плод всеми необходимыми питательными веществами.

Рацион беременной женщины должен содержать достаточное количество всех незаменимых пищевых веществ — аминокислот, важным источником которых служат различные продукты животного происхождения— мясо, молоко, яйца, рыба, а также бобовые — фасоль, соя, горох, полиненасыщенных жирных кислот, которые поступают в организм в составе растительного масла, а также жиров, круп; витамины, минеральные соли и микроэлементы, источником которых служат самые разные виды продуктов — от мяса, рыбы и яиц до овощей, фруктов и круп.

Шестой совет: если в первой половине беременности нет особой необходимости в каких-либо жестких ограничениях в питании, то во второй половине целесообразно ограничить прием жидкости (до 3—4 стаканов в день, включая суп, чай, молоко и другие напитки) и соли (готовить блюда без соли и досаливать их небольшим количеством на столе). Это необходимо для профилактики отеков и нормализации артериального давления. В этот период важно также использовать щадящую кулинарную обработку блюд — отваривание или тушение (а не жарение) мяса и рыбы.

Седьмой совет: постарайтесь более тщательно, чем раньше пережевывать пищу: оптимально жевать каждый кусочек 30-50 раз. Не наедайтесь перед сном. Этим вы улучшите процесс пищеварения и ваш организм получит намного больше питательных веществ.

Восьмой совет: очень важно обеспечить регулярное опорожнение кишечника, что необходимо для освобождения организма от продуктов неполного окисления, образующихся в организме матери и плода. С этой целью следует шире использовать в питании продукты, богатые растительными волокнами, стимулирующими двигательную активность кишечника. К числу таких продуктов относятся хлеб из муки грубого помола (ржаной, украинский и др.), особенно обогащенный отрубями (докторские булки, белково-отрубной хлеб и т. п.); гречневая, овсяная, перловая, пшенная крупы; многие овощи и фрукты, в том числе морковь, свекла, яблоки, сухофрукты, соки с мякотью.
Ограничения в питании

Существует целый ряд продуктов, которых будущей маме в любом случае нужно избегать уже в самом начале беременности. Это, прежде всего содержащие вредные для будущего малыша вкусовые добавки и "пустые" калории промышленные продукты питания:

* мясные и рыбные консервы
* копчености
* соления
* продукты в вакуумной упаковке
* любые колбасы, сосиски
* готовые пельмени
* куриные рулеты
* рыбные и крабовые палочки

В течение всей беременности рекомендуется ограничивать количество вводимых с пищей рафинированных углеводов (сахара, муки высших сортов, кондитерских изделий, конфет), так как они могут вызвать аллергию и у матери, и у плода, нарушить обменные процессы, приводить к развитию ожирения у беременных и избыточной массе новорожденных.

Во второй половине беременности следует также уменьшить употребление маринованных продуктов, крепких мясных бульонов, горчицы, хрена, других острых блюд и приправ, ухудшающих функцию почек.

Из напитков следует исключить домашние наливки и настойки (как и любой алкоголь), а также отказаться от привычки пить кофе по утрам, заменив его на отвар шиповника или некрепкий чай с вареньем.
Режим питания

В первой половине беременности рекомендуется 4-разовый прием пищи (1-й завтрак составляет 30% суточной калорийности рациона, 2-й завтрак – 15%, обед – 35%, ужин – 20%).

Во второй половине беременности для уменьшения давления на плод лучше перейти на 5-6 разовое питание (соответственно меньшими порциями).

Одновременно необходимо правильно распределять продукты в течение дня. Так как белки повышают обмен веществ, возбуждают нервную систему и дольше задерживаются в желудке, то мясо, рыбу и яйца рекомендуется употреблять на завтрак и обед, а ужин должен состоять из молочных и растительных блюд.
Правильное питание

В первом триместре беременности ваше питание остается привычным. Можно лишь рекомендовать сократить излишнюю калорийность пищи за счет кондитерских изделий, сливочного масла, сметаны или хлеба. Замените булочки к чаю хрустящими хлебцами с пищевыми волокнами. Если будете употреблять молоко и кисломолочные продукты сниженной жирности (0,5 – 2,5%), то сохраните стройность и получите больше кальция.

Во втором триместре ограничение калорийности пищевого рациона – уже необходимость. Женщину клонит в сон, физические нагрузки заметно сокращаются. В этот период легко образуются жировые отложения, ведь организм уже адаптировался к своему новому положению, и накапливает питательные вещества. Гораздо легче предупредить избыточный вес, чем потом ликвидировать его. Количество сахара (варенья или конфет) не должно превышать 40 г в день.

В третьем триместре , когда малыш активно растет, энергетическую ценность пищевого рациона вам придется увеличить до 3000-3100 ккал.

Примерный перечень продуктов на день для второго/третьего триместра

* рыба – 200 г
* мясо – 100 г / 110 г
* творог нежирный – 200 г / 250 г
* молоко 1,5% жирности – 300 мл
* сметана – 20 г
* масло сливочное- 10-15 г
* масло растительное – 20 г
* яйцо – 1 шт.
* сахар – 30 г
* хлеб ржаной – 100 г / 150 г
* пшеничный с отрубями – 100 г
* крупа гречневая – 50 г
* картофель 150 г / 180 г
* капуста – 100 г / цветная капуста или брокколи – 100 г
* свекла – 100 г
* лук репчатый – 35 г
* томаты, огурцы и другие овощи – 250 г
* фрукты и ягоды – не менее 300 г
* изюм, курага или инжир – 100 г

Источник: "Сестрёнка.ру"

Советы беременным

elena — Thu, 02 Apr 2009 19:47:04 GMT

Каждая женщина, которая мечтает о ребенке, хочет как можно скорее узнать, исполнится ее мечта или нет. Известно, что прекращение менструации - основной признак вероятной беременности.

В настоящее время результат теста на беременность становится известен уже через две минуты, он практически вытеснил все остальные способы.

Заветный тест сделан и на нем видны две долгожданные полосочки. Вы - беременны! Итак, для определения срока беременности вам необходимо будет вспомнить дату начала последней менструации.

Определить, когда же ваш малыш появится на свет, можно уже сразу, как только Вы узнали о беременности!

Существует несколько способов определения даты родов:

* От даты вашей последней менструации отсчитывают назад три месяца плюс еще 7 дней
* Дату будущих родов можно определить, заметив день первого шевеления ребенка. Это происходит примерно на 18-20 неделе, считается, что это ровно половина беременности. С этого момента отсчитываете ровно столько же, это и будет искомая дата
* Врачебный осмотр. Результаты УЗИ

Теперь нужно думать о будущем малыше, его здоровье и благополучии, которое напрямую зависит от вашего настроения, состояния здоровья, мыслей и чувств.

Вот некоторые советы:

* Разговаривайте с малышом, и привлекайте к этому будущего папу
* Ходите вместе с будущим папой на УЗИ
* Старайтесь увидеть побольше прекрасного
* Ходите на занятия в школу для беременных, там научат многим полезным вещам

К сожалению, редкая беременность не омрачается токсикозом. Природа токсикоза еще не до конца изучена, но известно, что приступы тошноты связаны с гормональной перестройкой организма, и с колебанием сахара в крови во время беременности.

Как справиться с токсикозом?

* Питайтесь понемногу 5-6 раз в день, чтобы избежать колебаний сахара в крови.
* Если тошнота беспокоит по утрам, завтракайте в постели. Прекрасная возможность для будущего папы побаловать вас!
* Больше гуляйте
* Не принуждайте себя есть, когда не хочется

За время беременности женщина может прибавить в весе примерно 8-10 килограммов. От них она избавляется во время родов и в послеродовой период. К сожалению, довольно часто будущие мамы превышают эту цифру, набирая во время ожидания ребенка до 20 лишних килограммов. И похудеть после родов становится непросто.

Совет такой: задумайтесь во время беременности о своем внешнем виде!

* Не переедайте и вам будет легче похудеть после родов.
* В течение беременности занимайтесь физическими упражнениями, например акваэробикой для беременных

Как же похудеть после родов?

* Купите специальный диск с упражнениями для молодых мам
* Регулярно выполняйте физические упражнения
* Прогуливаясь с коляской, можно потерять до 400 ккал в час
* Носите ребенка на руках - это довольно энергоемкое занятие
* Сбалансируйте свое питание

Герпесная инфекция у беременных женщин

elena — Sat, 28 Mar 2009 21:59:44 GMT

Беременность - это не только радость, но и серьезное испытание для женского организма. В виду снижения иммунитета во время беременности у женщины обостряются хронические заболевания и она становится особенно уязвимой для инфекционных заболеваний.

Инфекции можно подразделить на относительно безобидные для матери и плода (например, ОРЗ), очень опасные (вплоть до ВИЧ) и особенные. Последние безобидны для взрослого человека и/или ребенка, но чрезвычайно опасны для беременных. Такие инфекции принято называть TORCH-инфекциями или инфекциями TORCH-комплекса.

В разрез с расшифровкой аббревиатуры в группу ТОРЧ-инфекций входит четыре заболевания: токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус и герпес. При первичном заражении ТОРЧ-инфекциями во время беременности ими оказывается пагубное действие на все системы и органы плода: на его центральную нервную систему, тем самым повышая риск выкидыша, мертворождения и врожденных уродств ребенка, формирует пороки его развития, даже до инвалидности.

Поражение беременной женщины этими инфекциями будет служить прямым показанием к прерыванию беременности, поэтому кровь на наличие антител к TORCH-инфекциям в идеале сдается при ее планировании. Другими словами наличие антител в крови до беременности означает, что плод уже не будет заражен, ему ничего не угрожает.

Отсутствие антител к инфекциям-ТОРЧ в аналогичной ситуации означает, что беременной женщине необходимы дополнительные меры для сохранения безопасности своей и ребенка. Если по каким-то причинам анализы на торч-инфекции до наступления беременности сданы не были, нужно обязательно успеть их сделать хотя бы на более ранних сроках беременности.

Так как большинство инфекций TORCH-комплекса протекают бессимптомно, нельзя полагаться на благополучное самочувствие беременной женщины и сдать анализы на ТОРЧ-инфекции вне их зависимости. Частыми имеют место случаи, когда беременная женщина даже не догадывается о существовании заражения вплодь до появления серьезных осложнений со стороны плода. Далее речь пойдет о герпесе, как одной из ТОРЧ-инфекций.

Наука утверждает, что герпес - это не просто болезнь, а целая группа вирусных инфекционных заболеваний. Под герпетической инфекцией понимают болезни, которые сопровождаются высыпаниями на коже, и/или слизистых оболочках в виде сгруппированных пузырьков и с последствиями поражения внутренних органов.

Существует две группы вирусов герпеса - герпес I и II типов. Проявлениями герпеса I типа, в частности, будет известная всем 'простуда' на губах. В свою очередь, герпес II типа, по-другому урогенитальный герпес, в большинстве случаев поражает половые органы. Герпес передается как горизонтально, то есть воздушно-капельным и половым путем, так и вертикально - от беременной матери инфекция переходит через плаценту к плоду.

Запущенное хроническое течение болезни обоих типов герпеса проявляется поражениями не только кожи и слизистых, но и центральной нервной системы, глаз, внутренних органов. Как и на все ТОРЧ-инфекции на герпес, а точнее - при его заражении, у человека вырабатываются антитела, которые в дальнейшем и борются с прогрессированием вируса. Стоит уточнить, что герпес в общих случаях проявляется при снижении иммунитета (как до боли надоедливый герпес I группы при простуде). Как упоминалось выше, в условиях заражения герпесом до беременности антитела переходят к плоду вместе с вирусом, и опасности для плода инфекция не будет представлять. Смертельно опасен герпес при первичном его заражении уже во время беременности, тем более на начальной ее стадии, когда закладываются все органы и системы будущего ребенка. Поэтому здесь можно говорить о троекратном повышении риска неразвивающейся беременности и выкидышей, о возможном развитии уродств у плода.

Заражение во второй половине беременности генитальным герпесом увеличивает вероятность появления врожденных аномалий плода: микроцефалии, патологии сетчатки, пороков сердца, врожденной вирусной пневмонии, не говоря уже о преждевременных родах. Расширяют список плачевных последствий заражения плода ВПГ во внутриутробный период гибель ребенка после рождения, детский церебральный паралич, эпилепсия, слепота, глухота.

Однако, ребенок может заразиться герпесом еще и во время родов, проходя родовыми путями инфицированной матери. Такие случаи бывают, если во время беременности у женщины обостряется генитальный герпес, а высыпания 'не идут внутрь', а локализуются на шейке матки или в половых путях. В этих случаях, а именно, обнаружение вируса герпеса за четыре недели до родов, они, как правило, проводятся путем планового кесарева сечения. Это снижает риск инфицирования новорожденного до минимума. Таким образом, для избежания заражения вирусом будущего ребенка, пара планирующая беременность должна обследоваться на герпес и, конечно, до наступления беременности.

При обнаружении вируса врачом будет назначено лечение, после которого инфекция не будет беспокоить ни будущую маму, ни ребенка. Если возникает необходимость лечения герпеса уже во время беременности, то для этого используются, как правило, противовирусные средства и препараты, укрепляющие иммунитет беременной женщины. Остановимся подробнее на анализах, так замучивших 'бедных' беременных женщин.

Некоторые анализы, а именно, на сифилис (реакция Вассермана), на гепатиты, на ВИЧ-инфекцию сдают одновременно с определением группы крови. Остальные ТОРЧ-инфекции определяются другими различными методами, а получившими наибольшее распространение на сегодняшний день будут такие методы, как ИФА (иммуноферментный анализ) и ПЦР (полимеразная цепная реакция). Хотя эти методы исследования появились в России не так давно, но зарекомендовали себя в повсеместном распространении и активном использовании для диагностики не только инфекционных, но и многих других заболеваний.

Для анализа, взятого методом ПЦР, используется не только кровь, но и другие жидкости. Например, у женщин, для этого анализа подойдет слизь из влагалища и шейки матки или моча. К тому Метод ПЦР позволяет выявлять даже ничтожно малое количество возбудителя, и более того идентифицировать тип возбудителя (например, герпес I или II типа).

Есть одно 'НО'. Выявленный методом ПЦР возбудитель не имеет отличий между острой формой заболевания и носительством инфекции. В таком случае приходит на помощь другой метод исследования ИФА. Он состоит во внедрении инфекционного, чужеродного агента, на который организмом в качестве ответной реации должны вырабатываться вещества - антитела, находящиеся в сыворотке крови. Учитывая этот фактор, для этого исследования лучше сдать кровь.

По результатам анализа, точнее по концентрации выявленных антител, врач определяет, в какой форме находится заболевание, то есть в острой или хронической или же просто пациент является носителем инфекции. Антитела бывают трех видов: IgM, IgG и IgA. Наличие в крови только IgM-антител, говорит об остром инфицировании и о том, что вероятность заражения плода на этот момент велика. Особенно опасным это бывает при заражении женщины в первый раз, к тому же во время беременности. На этой стадии заболевания возбудители могут проникнуть через плаценту и вызвать внутриутробное заражение плода.

Если в анализе есть и IgM и IgG, то это означает переходит болезни в хроническую стадию. Такое положение вещей также неблагоприятно как для будущего ребенка, так и для его мамы. Учеными был замечен и подтвержден такой факт, что через 10 - 14 дней при некоторых инфекциях, а именно герпесе и хламидиозе, после появления IgM-антител появляются IgA-антитела, что также соответствует заражению инфекцией на острой стадии. Позднее остаются только IgG-антитела, так как перестает вырабатываться и совсем исчезает класс М и А Ig антител. Однако при обострении, то есть значительном повышении IgG, они могут опять появиться, и женщина вновь становится заразной, а инфекция опасной для будущего малыша.

Если в анализе обнаружены только IgG-антитела, можно сказать, что человек когда-то переболел данной инфекцией или его заболевание достигло хронической стадии. А вот возможность точного определения дает определение количества этих антител, конкретнее узнать, что это такое: носительство, ранее перенесенная инфекция или обострение хронического процесса.

При невысоком количестве IgG-антител, что уже говорит о перенесенной инфекции и женщина является ее носителем и обладателем защитных антител, риск заражения плода минимален, даже при обострении во время беременности, а в некоторых случаях - невозможен. Отметим, что такие обострения имеют место при герпесе, цитомегаловирусе, хламидиозе и некоторых других инфекциях. Таким образом, наиболее опасной можно считать заболевание инфекционного характера особенно на ранних сроках беременности. Поэтому во время ожидания ребенка - в период иммунного дефицита - контроль за состоянием здоровья обязателен и необходим.

По данным, предоставленным государственным научно-исследовательским центром профилактической медицины МЗ РФ, ВОЗ заболевания, передаваемые вирусом герпеса, по причине смертности занимают 2-е место (15,8%) после гриппа (35,8%).

На территории России и в странах СНГ можно проследить такую тенденцию, что герпетической инфекцей в хронической стадии страдает около 22 миллионов человек, а вирусной герпетической инфекцией, поражающей генитальные органы еще более часто. К последствиям действий возбудителя последней при веденной инфекции принадлежат спонтанные аборты и преждевременные роды, нарушения эмбрио- и органогенеза, врожденные патологии новорожденных.

Статистика гласит, что треть населения Земли поражена герпетической инфекцией и 50% из них ежегодно рецидивируются за неимением иммунитета к этой вирусной инфекции. А следующая информация должна не только насторожить будущих мам, но и расположить их к самонаблюдению и старательному содействию медицине.

Перейдем к цифрам. 60% детей 5-летнего возраста уже инфицированы вирусом герпеса. К 15-годам число их стремительно возрастает и составляет 90% как детей, так и подростков. При том, что большинство людей - пожизненные вирусоносители, первичная инфекция у них почти в 100% случаев протекает бессимптомно и лишь несколько процентов - в виде системной инфекции. Страшными оказываются цифры инфицированных горожан по всему миру и составляют около 90% городского населения. В свою очередь рецидивы герпесной инфекции наблюдаются у 9-12% жителей разных стран.

За последнее десятилетие инфицированность и заболеваемость стремительно возросла. На 168% увеличилось число случаев генитального герпеса. Такая ситуация рождает проблему прироста здорового населения. На сегодняшний день число зараженных детей этими инфекциями гораздо превышает количество рождаемых.

Источник:http://www.detskiysad.ru

ТЫ ПОРАНИЛСЯ

elena — Fri, 27 Mar 2009 22:08:53 GMT

ТЫ ПОРАНИЛСЯ

Справишься сам
Если кровь льется плавно и спокойно, значит, повреждены мелкие сосуды — до 0,5 мм в диаметре. Прижми к ране чистый платок, салфетку или, если есть, ватный либо марлевый тампон. Если рана на руке или ноге, то подними конечность вверх, чтобы она оказалась выше уровня сердца: это замедлит местное кровообращение и, соответственно, кровотечение. А родные перекись, зеленка и йод еще никому не вредили.

А можно?
Приложить к ране подорожник?
Да, если промыть его предварительно в чистой воде. Помыть рану с мылом? Ни в коем случае. При порезе пальца просто сунь его под холодную воду на несколько секунд, после чего забинтуй.

К врачу
Если ткань насквозь пропиталась кровью, продолжай наматывать новые и новые слои. “Дополнительное обматывание раны увеличивает давление на поврежденные сосуды, что способствует остановке кровотечения, — советует медсестра Конни Мейер, член правления Национальной ассоциации работников скорой помощи США. — Не тревожь место пореза, иначе оно снова начнет кровоточить”. Не удается остановить кровь — отправляйся в травмпункт, там обработают рану как следует.

Скорую!
Кровь ярко-алая и бьет струей? Повреждена артерия. Пока не приехали врачи, у тебя есть простой и довольно эффективный способ остановки кровотечения — давящая повязка. Внешне она выглядит как обычная, разница в том, что при ее выполнении каждый оборот бинта накладывается со значительным усилием, “внатяг”. Но помни: слишком тугое наложение может быть опасно. Поэтому если ниже повязки конечность багровеет, увеличивается в объеме, возникает пульсирующая боль, надо несколько ослабить натяжение бинта. Еще способ: пальцем прижать артерию чуть выше места ранения. Височную артерию прижимают над ухом, сонную — на шее, бедренную — в паховой складке. Но реально этот способ применяют в течение нескольких минут — перед наложением давящей повязки или жгута (см. бокс внизу). Однократная кровопотеря до 200-250 мл обычно не отражается на состоянии пострадавшего. Если же ты потерял больше полулитра крови (с небольшой погрешностью это можно определить по площади пятна на твердой поверхности — представь на глаз, что ты вылил бутылку пива) или почувствовал жажду, озноб или то и другое вместе, высока вероятность гемораггического шока, который сопровождается снижением артериального давления, снижением кровоснабжения организма и как результат — слабостью, бледностью кожи, головокружением вплоть до обморока. Спокойно, без паники, продолжай мероприятия по остановке кровотечения.

Кстати
Если наступил на стекло или гвоздь — сначала удали инородное тело из раны, останови кровотечение (наложив тугую повязку), затем спеши к доктору.

ТЕБЯ УКУСИЛА СОБАКА

Справишься сам
Определись с тем, насколько глубок укус. Осмотреть рану можно, осторожно раздвинув ее края пальцами. Доктор медицинских наук Чарлз Паттавина полагает, что небольшая ссадина не требует врачебного вмешательства. Промой место укуса прохладной водой, помажь йодом, заклей пластырем и следи за раной. Вдруг она воспалится — тогда визита к доктору не миновать. Но есть нюанс: если тебя покусала бродячая собака и агрессия была немотивированной — тебе в любом случае нужно обратиться в травмпункт. Возможно, потребуется серия уколов от бешенства.

А можно?
Заставить свою любимую собаку зализывать место укуса?
Нет. Если, конечно, не хочешь вообще лишиться конечности.

К врачу
“Если зубы вонзились глубоко под кожу, это уже проблема, — продолжает “лечить” нас Паттавина. — Длинные клыки заносят бактерии далеко в ткани, в труднодоступные места, где кислорода недостаточно, и это отличная почва для их последующего размножения. Рваные раны плохо заживают, потому визит в травмпункт обязателен. Тут потребуются особое внимание, тщательный уход и антибиотики”.

Скорую!
Если же лучший друг человека оттяпал у тебя кусок мяса, который буквально болтается на ниточке, немедленно звони в скорую. И требуй, чтобы они мчались со скоростью света. Или, аккуратно замотав страшное место чистым бинтом, сам мчись в ближайший травмпункт с не меньшей скоростью. Но помни, что при любых ранениях надо в первую очередь остановить кровотечение. В этом случае также понадобится прививка от столбняка. Дэвид Росс, член Американской коллегии врачей скорой помощи рекомендует “уколоться” не позднее, чем через 72 часа после серьезного укуса.

ТЫ СЛОМАЛ РУКУ ИЛИ НОГУ

Самому не справиться, к врачу
Без помощи профессионалов трудно определить, вывих это или перелом. К тому же болевой порог у всех разный. Поэтому осмотр хирурга необходим. В качестве первой помощи, пока ты до него не добрался, прими болеутоляющее и прикладывай лед через каждые 10 минут на 10 минут (хотя бы в течение часа). Для этого оберни закрытый пакет с колотым льдом майкой или тонким полотенцем. Пакет мороженой брокколи тоже подойдет. Этим приемом ты, конечно, не вылечишь ни вывиха, ни перелома, а лишь попытаешься уменьшить или остановить внутреннее кровотечение. Если же ты услышал ужасный хруст и твоя, например, рука вдруг странно изогнулась — это точно симптомы перелома. Держи ее неподвижно и быстро отправляйся в ближайший пункт первой помощи. Если же хрустнула нога и тебя некому транспортировать — вызывай эскулапов.

А можно?
Самому сделать шину, какой-нибудь фиксатор или поддерживающую повязку?
Не стоит. При наложении шины или фиксирующей повязки острыми краями и осколками сломанных костей можно повредить крупные сосуды, что увеличит кровотечение. А еще легко повредить и нервные волокна. Нервные клетки не восстанавливаются, и может случиться чуть ли не паралич конечностей. Страшно? То-то же.

Скорую!
Видишь торчащую из тебя кость — тебе может понадобиться экстренная операция. Поэтому немедленно звони 03. Постарайся потерпеть и не пить обезболивающее — если будет операция, лишние медикаменты в организме только помешают. Остановить кровотечение можно попытаться — только очень осторожно.

КАК СДЕЛАТЬ ЖГУТ

Находим материал
Чем шире — тем лучше. Широкая поверхность распределяет давление по большей площади и меньше травмирует ткани. Сними ремень или порви рубашку, но не сворачивай их в жгут, а ровно сложи. А лучше всего — надень на поврежденную конечность (выше раны) манжету тонометра, прибора для измерения артериального давления, и надувай ее, пока не не остановится кровотечение. “Именно так мы часто и поступаем в машинах скорой помощи”, — открыла тайну за семью печатями медсестра Конни Мейер.

Затягиваем
Даже если под рукой нет ничего, кроме ремня или куска ткани, ты почти спасен: оберни его вокруг руки на 5 см выше раны и затягивай, пока кровотечение не остановится. Если этого не происходит, перемести жгут еще выше по руке и опять затяни его. Если это рана в плече или же в паху, то перетягивать, собственно, нечего. Просто надави посильнее немного выше места повреждения — там, где проходит кровоток.

Спешим в больницу
При недостатке кровоснабжения ткани начинают отмирать через 4-6 часов. Чем дольше затянут жгут, тем больше вероятность потерять конечность. Отпускай жгут ненадолго через каждые 30 минут. При жаре — чаще, при холоде через 40 минут. Это восстановит часть кровотока в тканях и, надеемся, спасет твою конечность.

Источник:http://www.mhealth.ru

Бигбары для беременных и планирующих

elena — Wed, 25 Mar 2009 19:13:27 GMT

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://s49.radikal.ru/i125/0811/38/218baa81c64b.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://s47.radikal.ru/i115/0811/75/a36d98f5af4c.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://s50.radikal.ru/i128/0811/8b/278f2e291a5e.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://i058.radikal.ru/0811/e0/df0a45e1f6af.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://s51.radikal.ru/i132/0811/a2/06facb9f2981.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://s51.radikal.ru/i131/0811/b6/059bc23bf877.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://i017.radikal.ru/0811/0a/c74996961434.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://s53.radikal.ru/i141/0811/06/194b479b2dcd.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://s59.radikal.ru/i164/0811/a8/7d0a15cf4196.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://s48.radikal.ru/i120/0811/6d/f46798c06037.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://s61.radikal.ru/i172/0811/c4/6129b2f64702.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://s60.radikal.ru/i168/0811/2f/c596b6c0f2cb.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://s42.radikal.ru/i098/0811/cd/6b3073c20b2c.gif[/img][/url]

Code

[url=http://info24h.do.am/][img]http://i015.radikal.ru/0811/23/a25f14a8b7fc.gif[/img][/url]

Вот нашел. Мож пригодится.

totally — Sat, 21 Mar 2009 10:11:16 GMT

http://puzyaka.ru/articles/lineechki/

Линеечки для форумов: линеечки для беременных и линеечки для всех!

«Пузяка.ру» — лидер на линеечном рынке Рунета. У нас есть линеечки для беременных, линеечки для планирующих, линеечки для одного ребенка, линеечки для двух (двоих) детей или даже линеечки для трёх детей (ну, или для тех, кто просто хочет отобразить до трёх событий одновременно). У нас есть даже линеечки с фото.

Будут пикантным дополнением к Новому Году, а также просто украсят праздничный рабочий стол Новогодние Линеечки.

Для любителей точных цифр, немного статистики (по данным на 7 ноября 2008 года):

В наших ЛИНЕЕЧКАХ, на Ваш выбор, представлены самые лучшие «линеечки» — 76 штук.
Кроме того, мы можем предложить Вам 94 отборных бегунка.
Кстати, наши бегункотека и линейкохранилище постоянно пополняются.

Обратите внимание, что наши линеечки принесли радость уже 1446 человекам.

В заключении, ещё раз перечислим доступные виды линеечек:

* Линеечки «классические», как с прямым отсчётом, так и с обратным, в т. ч. неделями (для беременных).
* Линеечки двойные и тройные (можно использовать как одинарные, прямой и обратный отсчёт в комплекте)
* Линеечки с фото (VIP, только на 1 персону)
* Новогодние линеечки, чтобы не пропустить НОВЫЙ ГОД (не очень-то актуально сейчас ;-) )