«А мой малыш, как только пошел в садик, так постоянно и болеет!» - не правда ли, знакомая реплика? И слышим мы ее довольно часто, и не только от тех родителей, чей кроха отправился в детский сад совсем недавно, но и от тех, чьи дети уже собираются переходить в школу. Так почему же здоровье детей в детском саду так резко идет «на убыль», по сравнению с детьми домашними?

Ответ, как обычно, находится на поверхности. Все дело в очень широком круге общения ребенка, ведь большинство болезней, «накидывающихся» на кроху, передаются воздушно-капельном путем. И если сидя дома с мамой или бабушкой малыш близко общается в основном только с ними (плюс еще два-три человека из числа общих знакомых), то в ДОУ численность его окружения нередко достигает 35-40 человек (включая детей из группы, воспитателей, нянечек, муз.работников и прочих сотрудников учреждения). И конечно, вероятность, что кто-то из них окажется носителем инфекции, очень велика (а уж про то, что в садике малыши постоянно фыркают носом и кашляют и говорить нечего).

Иммунитет ребенка

Разобравшись с причиной заболевания детей, можно поискать выход из ситуации. И первое, что приходит на ум – это повышение иммунитета малыша еще до поступления его в садик. В качестве «защитников здоровья» подойдут свежие фрукты и овощи (круглый год), занятия физическими упражнениями, прогулки на свежем воздухе, обязательный ежегодный отдых на море или в деревне (за пределами городского смога). Все это в комплексе (а не по отдельности) повысит естественную сопротивляемость организма ребенка инфекциям.

Вторым источником иммунитета можно считать… прививки. И хотя сегодня часть родителей относятся к ним отрицательно, положительную статистику по привитым малышам и снижению количества заболеваний никто не отменял. Конечно, вероятность, что ребенок заболеет, например, полиомиелитом, сегодня довольно мала, но она не равна нулю. А если малыш заразится, вероятность серьезных последствий (в том числе потери способности ходить) остается на высоком уровне для не привитого ребенка, и практически нулевая – для крохи, которому сделали прививку.

Кстати, большинство садиков не возьмут к себе в группу Вашего малыша, если ему не будут сделаны все прививки. И дело здесь не только в наличии соответствующих указаний по Министерству здравоохранения, но и в ответственности воспитателей за здоровье детей в саду (всех остальных, которых может заразить Ваш малыш).

Третий источник иммунитета – это закаливание организма. Но речь идет не об экстремальных процедурах (вроде бега зимой по снегу босиком или обливаний холодной водой на морозе). Для поддержания иммунитета ребенка в должном состоянии достаточно снять дома с крохи носочки, убавить отопление (чтобы в комнатах было не более 20-22°C) и оставить малыша в шортиках и легкой маечке (а девочек – в тонком платьице). Начинать следует постепенно и лучшее время года для этого – осень, так как именно в этот период (пока не включили центральное отопление), в квартирах поддерживается именно такая температура. Взрослым тоже рекомендуется забыть про носки и теплые тапочки (если только нет медицинских противопоказаний и позволяет возраст).

Карьера или малыш?

Как бы странно это не звучало, но на здоровье ребенка в детском саду оказывает большое влияние и выбор мамы между работой и нахождением с крохой дома. Речь в данном случае идет о преждевременном выходе матери на работу (до того момента как крохе исполнится три года). Ведь чем младше ребенок, тем больше вероятность, что он будет болеть. При этом, маме потребуется брать больничный (так как не все бабушки оказываются в нужный момент рядом).

В итоге мамы выходят на работу, не долечив малышей (которым требуется на полное выздоровление обычно около двух недель). Такой ребенок, оказавшись в детском саду, не только быстро заболевает повторно (не стоит думать, что Вы – единственная, кто возвращает малышей в садик с насморком), но и из-за ослабленного организма очередное заболевание переносит чаще всего с осложнениями (на сердце, легкие, почки, печень). И теперь ему потребуется еще более сложное, действенное и дорогое лечение. Если же кроху опять не долечили, «цепочка» заболеваемости повторяется.

В конце концов, ни мама не может нормально и спокойно работать, ни ребенок долго ходить в садик, сохранив при этом свое здоровье. Кроме этого, из-за постоянной необходимости приобретать лекарства иногда на эти цели тратится вся получаемая мамой зарплата (за вычетом сумм, потраченных на проезд до места работы, на обеды в рабочее время, на новую одежду для поддержания дресс-кода). И, конечно, при этом вообще теряется смысл выхода на работу.

Отпуск по уходу за ребенком

Согласно действующему Трудовому Кодексу, мамы могут находиться в отпуске по уходу за ребенком, пока малышу не исполнится три года. Но при этом в последние полтора года они не будут получать никакой денежной поддержки со стороны со своего работодателя (или государства, если до ухода в декрет мамочка нигде не работала). Именно это обычно и заставляет родителей отправлять кроху в садик в возрасте от полутора до трех лет (и рисковать его здоровьем).

Но есть и другие выходы из этого положения, например, работа через Интернет, позволяющая получать неплохой доход, не расставаясь с ребенком и работая дома на компьютере.

Второй вариант – устроить домашний детский сад (для своих и «чужих» детей) с гарантированной государственной зарплатой. Это дает возможность заниматься со своими детьми по выбранной Вами методике, контролировать их питание и физическую активность.

Третий вариант – неполный рабочий день и наличие человека, которому Вы можете доверить своего кроху (пока сами будете на работе). Чаще всего с малышами сидят бабушки, но это могут быть и знакомые (например, организовавшие домашний детский сад), и подруги с детьми такого же возраста или чуть старше-младше. В тех случаях, когда за услуги няни придется платить, перед выходом на работу стоит просчитать, действительно ли получаемая зарплата с лихвой перекроет эти затраты.

В четырех стенах

Однако иногда причиной, по которой мамочки стремятся выйти на работу раньше трех лет, является… скука. Просидев «в четырех стенах» пару лет, многие женщины стремятся как можно быстрее сбежать из своей «клетки», не задумываясь о здоровье ребенка. И происходит это из-за элементарного нежелания найти себе домашнее занятие по душе. Конечно, находясь 24 часа в «должности» мамы, любая представительница прекрасного пола «полезет на стенку». Но ведь никто не мешает разнообразить свой день. Возможно, что для этого понадобится помощь близких ей людей:

• бабушек и дедушек, способных посидеть пару часиков с малышом, пока мама сходит на фитнес (в бассейн, в кино, в ресторан с мужем, на концерт, на занятие в художественную студию, на водительские или иные курсы и т.д.);
• мужа, берущего на себя заботу о ребенке вечерами или в выходные дни, а также организующего семейные выходы (на природу, прогулку на велосипедах, экскурсии в океанариум, поездку в отпуск и т.д.);
• старших детей, играющих с малышом, пока мама читает, болтает по телефону или «сидит» в Интернете.

В любом случае, молодой маме не стоит взваливать на себя все обязанности по дому и единоличную заботу о детях и муже. Ведь при такой нагрузке может пошатнуться не только здоровье малыша, но и ее собственное (а также семейное счастье).